zucht.. ik graaf gewoon een diepe kuil voor mezelf. Doe ik goed mijn best, kom ik aan, denk ik: F*** die weegschaal als je wilt dat ik aankom dan kom ik toch aan (lees: dan eet ik toch chips koekjes en snoepjes, wat jij wilt joh!) Natuurlijk doe ik het allemaal helemaal zelf.. En extra slecht gaan eten helpt me geen milimeter vooruit.
Goed. Vandaag de knop om en gaan. Nu nog een stuk fruit eten en mijn dag is eindelijk weer eens prima verlopen. volhouden volhouden volhouden. Ik kan het! (denk ik...) bij dat denk ik gaat het fout zeker? Dit keer niet! ik moet gewoon gezonder gaan eten, dit kan niet meer. zo ga ik aan mijn eigen ten onder. Niet meer doen!
morgen wordt een lastige dag. hele dag vrij, en dan is de verleiding om te gaan snaaien en iets lekkers zoeken in huis groot (is wel lastig, want er is niets!) Maar, glazen water drinken en het springtouw erbij hoop ik dat ik morgen ook goed doorkom. Als het iedere dag een beetje beter gaat, dan zie ik de toekomst voor mijn gewich...lees verder