Het trainingslogboek van Tamara Gestart op: 13-4-2011 Wielrennn, elfstedentocht als doel en sinds kort weer bij de wielervereniging. Tamara heeft haar trainingslogboek behaald op 28-2-2013! Gefeliciteerd met het behalen van je doel! Dagboek 12-4-2011 7,5 66,8 kg Wielervereniging: Rondje Amen, 4 x, tegen omslagpunt Sprinten tegen viaduct op 10 rondje koersje Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 10-4-2011 9,0 68 kg 2u 15m 75,0 km Rondje met de 11steden rijders/sters Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 7-4-2011 8,5 66,7 kg 1u 20m 45,0 km Rondje buiten met M, & H, vries, glimmen, midlaren, zuidlaren, taarlo marsdijk Assen & sauna! Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 5-4-2011 8,0 66,7 kg 45,0 km Wielervereniging Assen Roden: Rondje Taarlo, 3 * 3 ronden in een groepje van 6 dames. Windkracht 5 waaierrijden. Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 4-4-2011 8,5 66,7 kg 1u 10m 35,0 km 35 km met de mannen, lekker tempo. Assen, Norg, Vries, Assen . Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} Andere deelnemers meer deelnemers Start zelf een doel Supporter: Naam Dit veld is verplicht E-mail Dit veld is verplicht Dit is geen geldig e-mailadres Opslaan Bezig...