Zoekresultaten voor: eten

• 

  Jamie Oliver’s favoriete salade

  Salade van krieltjes, waterkers en avocado

     
• 

  Hollands Glorie in de Ladies Ride

  Ze zagen er ook wel een beetje uit als verdwaalde Heidi’s, tussen al dat roze. Maar de boodschap die de mini-jurkjes van de onderwijzeressen Martine Miedema en Katja Brugmans vertelde, had een oer-Hollandse inslag. Met zulke juffies wilde Leontien best even op de foto!

     
• 

  Op de massagetafel bij boer Pieter

  Het leek brandweervrouw Dagmar niet zo’n goed idee helemaal uit de kleren te gaan, maar voor een korte, met veel zorg uitgevoerde massage van haar kuitspieren, was de Oegstgeestse best te porren. En dus belandde ze op een baal geperste stro, midden in een weiland, in de vaardige (?) handen van boer Pieter Koonstra. Huh??

     
• 

  Loeky & Tarja: Girls of the future

  Ze noemden zich de ‘jokers’ van de Ladies Ride in Zwolle. Waar de wereld roze kleurt – omdat de fietsende vrouwen zich graag aansluiten bij de huiskleur van Leontiens feest – dacht het duo Loeky en Tarja een voorschot op, zoals ze zelf zeiden, ‘de toekomst te nemen’. Een geslaagde poging, dachten we zo.

     
• 

  Zwolle is een zegen, ondanks wat regen

  Na de Regen Ride van Amsterdam is Zwolle weer een echte Ladies Ride geworden. Met feestende vrouwen, zingende girls en alleen maar lachende gezichten. Natuurlijk, ook nu is er weer flink wat water uit de hemelsluizen gesijpeld, maar werkelijk geen mens die zich daar iets van heeft aangetrokken.

     
• 

  5 spijsverteringsmythes ontrafeld

  Pittig eten zou een maagzweer veroorzaken en het duurt 7 jaar om kauwgum te verteren. Leontien weerlegt deze en andere fabels over de spijsvertering.

     
• 

  Beweging speelt sleutelrol bij goede nachtrust

  Heb je problemen om in slaap te komen? Of wordt je vaak wakker? Dan is het tijd om regelmatig te gaan bewegen. Het is dé remedie tegen slapeloosheid.

     
• 

  Ongezond eten dat stiekem heel gezond is

  Pindakaas, kaas, chocopasta en popcorn staan bekend als ongezond en vetmakend. Maar ze doen meer goed dan je zou denken.

     
• 

  Sexy smoothies

  Overgewicht is funest voor je libido. De juiste voeding kan je weer in de stemming brengen.

     
• 

  Vrouwen zijn onbewust bang dik te worden

  Ook zelfverzekerde vrouwen hebben een ingebouwde angst om aan te komen. Mannen daarentegen hebben weinig interesse in hun eigen gewicht.