Artikelen

• 

  5 emoties die aanzetten tot onnodig eten

  Eet je omdat je honger hebt of is er meer aan de hand? Leer de emoties herkennen die je tot snaaien aanzetten.

     
• 

  Eet rode pepers tegen overtollig vet

  Goed nieuws voor mensen die van pittig voedsel houden. Het eten van Spaanse pepers helpt de vetverbranding.

     
• 

  Nooit vertoonde regenmode in Mokum

  Niet eerder regende het zo hard en langdurig tijdens de leukste fietstocht van Nederland. Vrouwen weten daar over het algemeen wel raad mee, dus die nattigheid deerde de meesten niets. Het was tegelijk een prima gelegenheid om de outfit voor dit soort erbarmelijke omstandigheden te testen...en te showen....

     
• 

  Fiets ziektes weg

  Fietsen helpt tegen reuma, depressie, diabetes en hart- en vaatziekten. En het is ook nog eens heel leuk. Genoeg redenen dus om een keer mee te doen met de Leontien Ladies Ride.

     
• 

  Trappen om warm te blijven

  Vrouw, het goed gelezen katern van 's lands grootste krant De Telegraaf, bood vijfhonderd lezeressen de kans mee te doen aan Leontien Ladies Ride in Amsterdam. Door het slechte weer kwam niet iedereen opdagen, maar degenen die toch de moeite namen hadden het enorm naar hun zin.

     
• 

  Foto's van de Ladies Ride online!

  Zijn de fotografen aan de finish van Leontien Ladies Ride jullie ook opgevallen? Dat waren Dick Soepenberg en Andre Weening, de mannen van Wielerfoto.nl! Ze stonden daar zondag urenlang in de regen om van alle deelneemsters leuke plaatjes te schieten. De gehele collectie staat nu al online.

     
• 

  Al tranen in het Olympisch stadion

  ‘Ja’, zei Miranda van der Meulen zonder na te denken, toen Ingrid Fleur onlangs met de suggestie kwam om aan Leontien Ladies Ride mee te doen. Niet dat een van beiden er ooit van had gehoord, maar soms moet je nieuwe dingen proberen. Miranda: “Ik ben helemaal geen fietser, maar het leek me gewoon leuk. En na vandaag kan ik alleen maar zeggen: het is geweldig!”

     
• 

  Caloriebeesten op de snelle toer

  Onthoud de namen. Corry Zeeuwe, Annette Geluk, Maaike Dol en Willemijn Langkamp. Die gaan nog dikwijls van zich laten horen. Ze zijn in de plensbuien niet alleen lekker gezellig op pad geweest, het was nog gezond ook, zo merkt Corry direct na aankomst van de rit door het Amsterdamse.

     
• 

  Van de regen in de bezemwagen...

  Tot de bikkels die vandaag Amsterdam en omstreken hebben verkend, behoorde ook een kwartet enthousiaste schaatssters. Van Marianne Timmer wist Leontien al langer dat die het leuk vond om mee te fietsen, maar in het kielzog van de drievoudig Olympisch kampioene verschenen nog vier aansprekende glijwondertjes van het ijs.

     
• 

  Saar is érg rap aan de streep

  Weer of geen weer, er zijn altijd sportievelingen die sneller rijden dan het geluid, ook op hun fiets. De laatste deelneemsters hadden vanmiddag hun gat nog niet gelicht, of de eerste liet haar gezicht alweer zien op het Stadionplein. “Volgende keer doe ik het wat rustiger aan en dan neem ik ook m’n moeder mee. Is wel zo gezellig”, meent Saar Scholtes.

     
• 

  Regen? De enige verliezer van de Ladies Ride

  Regen, en niet een beetje ook, is er vandaag uit de hemel gevallen. Nou en?, hebben de deelneemsters aan de eerste Leontien Ladies Ride van 2010 gedacht. Daar laten we ons niet door verjagen. “Bikkels zijn het, die vrouwen”, zegt Leontien volkomen terecht in Amsterdam. “Vandaag is weer het bewijs geleverd dat ze zijn gemaakt om de grootste ontberingen het hoofd te bieden. Ik ben waanzinnig trots!”

     
• 

  Bianca is nog net op tijd voor Amsterdam

  Eigenlijk was er geen weg meer terug, dat besefte Bianca Retra ook wel vorige week. Haar vriendin Anoushka had haar net verteld dat ze via MoBike twee fietsen had besteld voor de Ladies Ride. Daar kon ze haar natuurlijk niet mee laten zitten, en dus kwam vanmorgen, om vier minuten voor acht haar aanmelding voor Amsterdam nog binnen.