Het eerste weekend volbracht.
Tussen de buien door toch nog 6 km gelopen gisteren. Toch fijn dat je op een mobiel kunt zien hoelang, hoeveel, en waarheen je bent gelopen. Muziekje aan en lopen maar, het gekke is, als ik eenmaal onderweg ben, ik steeds verder wil lopen.
Het eten, mwah dat ging wat minder, alhoewel ik me goed heb ingehouden wat alles betreft. (vergeleken met de andere weekenden in 2011). Gisteren heerlijk voor mijzelf gekookt. Turkse Durüm (dat breekt zo lekker de week) met salade. Zaterdag heb ik een cake gebakken maar wel heeeeel gezond met appel ;-)
Zaterdag ook veel (en ver) gelopen, geen fiets of auto aangeraakt.
En een voordeel als je lopend boodschappen gaat doen, kun je ook niet te veel meenemen.
Deze week ga ik er weer hard tegenaan.
Ohja en vrijdag woog ik 73.4 kg (in de mediamarkt) a.s. vrijdag nieuw weegmoment, deze keer thuis, want ik heb mezelf maar een weegschaal cadeau gedaan. Het staat zo raar als je elke week op de weegschaal gaat staan in...lees verder