Dagboek

• 16-9-2013
   8,0
  94,2 kg
   

  Gisteren zo'n fijne dag gehad met leontien's ladies ride...wat een goeie arganisatie, wat een mooie route, wat een gezelligheid, Top evenement...
  kortom: Ik weet nu al volgend jaar doe ik weer mee...
  
  In gewicht val ik op het moment niet af...maar mn buikomtrek en mn beenomtrek worden steeds kleiner. De spieren in mn bovenbenen steeds steviger maar zien er ook steeds smaller uit....
  
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 30-8-2013
   4,5
  93,4 kg
   

  Helaas mezelf vandaag te goed gedaan aan een portie kibbeling...zonder saus wellis waar maar toch..en toch heb ik geen spijt :P
  
  Vanavond weer stuk fietsen, lopen lukt niet omdat ik een enorme blaar op mn voet heb...
  
  maandag ga ik weer naar de weegclub...ik heb ff een stok achter de deur nodig...
  nog iets meer dan 2weekjes voor de fietstocht...ik heb er zon zin in...

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Anja geeft een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Anja 31 augustus 2013 - 14:35:

    Je hebt in ieder geval genoten van je kibbeling en dat is het belangrijkste!!

   
• 14-8-2013
   8,0
  95,4 kg
   

  Gisteren het fietsen weer opgepakt...maar ben bang dat mijn conditie nog op mijn vakantieadres ligt;)
  maar goed...
  ook weer het eten volgens patroon opgepakt..
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}