Dagboeken

• 

  m:

  

  minstens 10 kilo afvallen

  om langer en meer te kunnen genieten van de leuke dingen in het leven en van mijn vrienden en ...
• 

  Claudia:

  

  minstens 8 kg afvallen

  Het is nu tijd om alles weer een beetje in vorm te krijgen. Ik word 39 jaar en na je 40ste wordt ...
• 

  sandra:

  

  wil graag de laatste 2 kg kwijt

  val in de winter makkelijker af dan de zomer. hoef daar eigenlijk niets voor te doen. Beweeg min. ...
• 

  marion:

  

  minstents 5 kilo afvallen

  me eigen iets lekkerde voelen, van de zomer op vakantie !
• 

  Hanneke:

  

  Ik wil half april onder de 70 kilo wegen.

  Toen de weegschaal bijna 80 kilo aangaf, ging er bij mij een knop om. Dit is niet gezond! Ik moet ...
• 

  monique:

  

  afvallen minstens 15 kg.

  om volgend jaar weer te kunnen schaatsen!
• 

  Nika:

  

  Ik wil in mei bij de Marikenloop de 10 km lopen binnen een uur

  Vorig jaar was met hard trainen zover dat ik de 10 km aankon. De uiteindelijke wedstrijd ging best ...
• 

  hanneke:

  

  ik wil maximaal 30 kilo kwijt

  ik wil graag dit doel bereiken omdat mijn gewicht me gezondheid en met name mijn rug beinvloed en ...
• 

  Marijke:

  

  5 kilo afvallen

  ik wil in eerste instantie 5 kilo afvallen. Omdat ik me dan veel beter voel!!
• 

  Linda:

  

  Ik wil in totaal nog 8 kilo afvallen

  Begin 2010 ben ik begonnen met afvallen. Dit doe ik door met regelmaat te eten, gezonder te eten, ...