Dagboeken

• 

  Anja:

  

  ik wil 10 kg. kwijt

  Aangezien ik door w.s. artrose een kloof in het kraakbeen in mijn knie heb en in de toekomst aan ...
• 

  ann:

  

  het stoppen met roken volhouden en dan nog minimaal 5 kg afvallen en mijn cholesterol naar beneden

  door toeval een te hoog cholesterol ontdekt (9,9) door gestuurd naar de internist. waarschijnlijk ...
• 

  ankie:

  

  meer conditie en 5 kg afvallen

  Na een zware operatie is mijn coditie nul en ben ik minstens 5 kg te zwaar omdat ik hier last van ...
• 

  Helma:

  

  Nieuw jaar 52 weken ...52 kg minder!!

  Hoop dat het nu wilt lukken anders komt mijn gezondheid in gevaar!!!
• 

  Jolanda:

  

  10 kilo eraf

  Vanaf 1-1-2011 ga ik weer beginnen met sporten en hoop dat 2011 mijn jaar gaat worden. liefs ...
• 

  Victoria:

  

  Het trainingslogboek van Victoria

  Zo mijn eerste doel is bereikt, ik ben in totaal 48 kilo afgevallen.Vervolg is op gewicht blijven, ...
• 

  Cobi:

  

  vaker sporten/ buiten sporten

  van buiten sporten voel ik me meer voldaan dan binnen sporten. van sowieso sporten voel ik me fit ...
• 

  Anja:

  

  gezonder eten mbt brood en diner en dan ook afvallen ongeveer 4 kilo

  ik heb vaak snoep trek, en dat wil ik voorkomen Tevens heb ik door de overgang een vet buije en ...
• 

  sabine:

  

  ik wil ruim 5 kilo afvallen

  ik wil strak de zomer in. ik wil meer bewegen en minder tussendoortjes eten en alle broeken weer ...
• 

  Lonneke:

  

  Ik wil minstens 5 kilo afvallen

  Ik wil trots zijn op mezelf en tevreden zijn over mezelf. En een spijkerbroek aan kunnen trekken ...