Het doel van Monique:

ik wil 17 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 12-3-2014

Ik wil afvallen nou heb ik niet echt een streefgewicht/doel maar een richtlijn.
Tussendoor niet meer snoep, chips, of iets anders wel fruit.
Dus gewoon 3 maaltijden per dag en genoeg vocht.
Daarnaast minimaal 1 keer per dag wandelen of fietsen.

MAAR VOORAL GENIETEN VAN WAT IK HEB.

Monique

Word supporter van  Monique  
 

Dagboek

  • Er zijn nog geen dagboekberichten

Andere deelnemers

  • Nietie
  • Mel
  • Laila
  • Saskia
  • Alice
  • Hilda
  • Annemieke
  • jose
  • Marian
  • sandra
  • Yvon
  • Erika
  • gerry
  • Victoria
  • marco
  • Yvonne E.R.
  • Manja
  • Saskia
  • Yvonne
  • Barbara
  • carry
  • Sina
  • M
  • ina
  • Mirjam
  • Caatje
  • Willemijn
  • Rixt
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?