Het doel van Sandra: Minstens 10 kg afvallen en niet meer aankomen Gestart met mijn doel: 18-1-2012 Omdat ik eindelijk weet hoe het is om fit te zijn en ik de vette buik en jojo-effecten zat ben Word supporter van Sandra Dagboek 13-2-2012 2,5 Nog twee dagen dan kan ik naar het ziekenhuis. hopelijk kan ik snel iets aan mijn voet doen en weer snel sporten Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} ellen 15 februari 2012 - 20:04: succes! 18-1-2012 2,5 82 kg Ik baal, ik kan nog niet echt beginnen dankzij een slijmbeursontsteking. Ik kan in ieder geval wel de maaltijden aanhouden, maar echt sporten werkt nog niet. Ik besluit om te gaan zwemmen Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} Anoek 27 januari 2012 - 20:20: hoi sandra, hoe gaat het met je? ondanks dat je alleen kunt zwemmen, kun je uiteraard ook met het voedingsmenu resultaten behalen. succes! Andere deelnemers meer deelnemers Start zelf een doel