Dagboek

• 15-2-2012
   8,0
   

  Prima zoals het gaat. Soms wat mindere dagen, soms wat betere dagen zoals vandaag! Ben zeker 4 kilo kwijt en ga nog steeds lekker sporten.
  Overigens mij en nog 2 vriendinnen ingeschreven voor de Ladies Ride in Rotterdam, nu al helemaal zin in.
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Marijke en Marion geven Marit een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Marion 15 februari 2012 - 15:14:

    Je gaat wel lekker zeg! Het is wel herkenbaar, ben zelf ook bijna 6 kg kwijtgeraakt maar heb vooral 's avonds moeilijke momenten waar ik dan helaas wel de fout inga....

   
• 25-1-2012
   8,0
   

  Het gaat nog steeds goed, al hoewel ik soms wel momentjes heb om toch iets lekkers te pakken, maar dan ga ik toch voor een stuk fruit, ik hou vol!!! Lekker aan het sporten, zo'n 2 x in de week en dat helpt zeker mee. Vanavond Zumba, ben benieuwd. Als het weer het toe laat, zelfs lekker op de fiets naar mijn werk.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Marijke geeft Marit een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Anoek 10 februari 2012 - 18:47:

    he wijffie,
    
    hoest?

  • Anoek 27 januari 2012 - 19:58:

    hoi MArit,
    
    Net je man gesproken. volgens hem ziet ie je niet meer, maar hoort ie je wel,.....is dat een goed teken? :-)

  • Yvonne 25 januari 2012 - 9:33:

    Goed zo, hou vol!!! Met sporten gaat het natuurlijk sneller.
    Eind doel in zicht toch?

   
• 11-1-2012
   8,5
  65,4 kg
   

  Joehoe..... ik ben afgevallen en wel 1,3 kilo in 1 week tijd!!!
  Helemaal trots op mijzelf en blij met het resultaat!! Gisteren was mijn zoon jarig en we hadden cakejes gebakken, helemaal niets van gesnoept en gegeten, maar ze roken wel heerlijk trouwens :-)
  
  Vandaag gewoon weer een goede dag, morgen naar de sportschool, voor de fittest!!! Het zal mij benieuwen.
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Mandy en Debby geven Marit een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 9-1-2012
   8,0
   

  Wederom een goede dag gehad vandaag!
  Ipv yoghurt als lunch, heb ik dit omgeruild met het boterhammetje en nog had ik voldoende. Vanochtend had ik geen tijd voor de buikspieroefeningen, die heb ik zojuist gedaan, lekker hoor :-)

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Yvonne geeft Marit een steuntje in de rug
  • Yvonne geeft Marit een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 5-1-2012
   8,0
   

  Het gaat goed, voel me goed!!!! Daar gaat het om.....

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Yvonne geeft Marit een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • marijke 9 januari 2012 - 19:04:

    nou, wat een veranderingen allemaal, naar de sport school.
    Helemaal goed. x. mama

  • Anoek- Kipfit 6 januari 2012 - 17:37:

    MArit!
    lid geworden van een fitness club! wat susper goed van je....................ben een trotse coach!

   
• 4-1-2012
   8,0
   

  Vandaag derde dag en moet zeggen dat het nog steeds goed gaat. Gisteren wel even een momentje gehad dat ik dacht: ik wil iets lekkers, maar natuurlijk niet gedaan!!!! Vandaag lekker ontbeten en een goede lunch genuttigd alleen werd ik om een uurtje of 11 een beetje licht in mijn hoofd en flink stuk ontbijtkoek genomen met een kopje thee en rond half 1 gaan lunchen. Daarna was het gevoel weer weg.... gelukkig.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Yvonne 4 januari 2012 - 15:50:

    Als je een beetje licht in je hoofd wordt kan je ook een stukje fruit nemen of zoete groente b.v. peentjes. Ga zo door!!!

   
• 2-1-2012
   7,5
   

  Zo vandaag gaan we beginnen!!! Heb er zin in.... zal best wel even omschakelen zijn en lastig met een aantal verjaardagen in het verschiet!
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Mandy, Yvonne en Marijke geven Marit een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Rob 4 januari 2012 - 11:59:

    Succes en ik zag na 1 dag al verschil ;-)

  • Marijke 2 januari 2012 - 11:17:

    zet hem op. Leuk dat wij het samen doen, dan kunnen wij elkaar motiveren.
    Doe je best, mam