Heb erg veel overgewicht gehad en ben dit jaar bijna 50 kilo afgevallen.
Dit wil ik graag zo houden en ook aan mijn conditie gaan werken.
Graag zou ik ook nog 7 kilo afvallen zodat ok een gezond BMI heb en dit ook kan behouden. Nu ik 44 jaar ben wil ik graag gezond zijn en blijven zodat ik een gezond lang leven kan leiden