ik wil als ik over 2 jaar 40 ben minstens 30 kilo afvallen. ik wil dit bereiken met een gevarieerde voedings partoon en meer bewegen. mijn motivatie is gezonder leven en beter voor mijn lichaam zorgen. mijn vader is in februari dit jaar overleden en hij was er slecht aan toe hij dyaliseerde al 4 jaar en ik wil de laaste eer bewijzen aan mijn vader. papa ik hou van jou