Dagboek

• 2-2-2017
   6,0
  106,6 kg
   

  We gaan er weer voor vandaag, een heerlijk gezond ontbijt gehad.
  2 volkoren crackers met smeerkaas, 1 sinaasappel, een kop thee en een glas water.
  Verder voel ik me vandaag een beetje stresserig, omdat ik morgen een uitslag van het ziekenhuis krijg, maak me een beetje te druk.
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Cindy geeft Hilda een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Cindy 14 februari 2017 - 8:33:

    goed bezig. Hopelijk was de uitslag goed.
    Ik probeer zelf ook met 10 kilo te beginnen (weer) en als het even kan 15 kilo.
    Zet 'm op!

   
• 1-2-2017
   7,0
  108,5 kg
   

  Gisteren met goede moed gestart, de eerste onsjes zijn er af , een mooi begin.
  Het gewicht heb ik vandaag ingevoerd was ik gisteren vergeten, morgen maar de update invullen, want het gewicht klopt niet meer.
  Ik vond het heel moeilijk om het gewicht te delen, maar goed als je er voor wil gaan moet ik ook dat kunnen opbrengen.Go,go

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 31-1-2017
   7,0
   

  Vandaag een stappenteller gekocht en begonnen met een ander eetpatroon.
  Ik voel me gemotiveerd om morgen te starten .

  • 

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}