Whoehaa Joepie YES YES het is me gelukt, in drie weken tijd 1,1 kilo kwijt gespeeld, mijn zwembandje zit er nog wel hoor, maar kennelijk zijn de kwabbetjes op andere plekken aan het slinken. Zouden mijn groene smooties dan toch helpen? Ik heb er inmiddels heel wat liters van gedronken,en ga dus nog maar even door met dat groene spul. Mijn dag kon gisteren dan ook niet meer stuk. Het was de dag van de 4e clinic, dus eerst meten en wegen, daarna nog een stuk Limburgse vlaai naar binnen werken en vervolgens op de fiets om de klimcapaciteit te verbeteren. Het begin viel mij zwaar tegen, het was vanuit Slenaken vrijwel direct klimmen, oeioeioei en dat met die nauwelijks opgwarmde spiertjes, maar gaandeweg kwam ik er weer redelijk in en kon mijn gedrag als haantje de voorste redelijk waar maken. Ik ben helemaal geen klimmer, maar door elk jaar opnieuw proberen en nu door het volgen van deze specifieke training merk ik toch altijd weer verbetering. In plaats van dat men altijd op mij moest wa...lees verder