Dagboeken

• 

  Ans:

  

  Eerst 5 en daarna nog meer kilo's afvallen

  Niet meer snoepen en meer bewegen. Meer bewegen is meer fietsen en wandelen. Want normaal beweeg ...
• 

  Diny:

  

  gezond leven

  ik wil graag gezond leven en heel oud worden
• 

  Monique:

  

  Ik val 10 kilo af voor mijzelf voor januari 2011.

  Ik val 10 kilo af omdat praktisch al mijn kleren mij niet meer passen en het fijner is om er weer ...
• 

  Louise:

  

  Het trainingslogboek van Louise

  Ik probeer al jaren wat verder dan 10km lopen te komen maar dat lukt maar niet.Door allergieën ...
• 

  liza:

  

  stoppen met roken

  ik zou willen stoppen met roken ;allereerst voor de gezondheid. het is absoluut niet lekker ...
• 

  Deborah:

  

  ik wil 10 kilo kwijt

  ik wil na mn bevalling naar 75 kilo, dit maakt me zelf verzekerder en voel ik me goed bij.
• 

  Saskia:

  

  Ik wil minstens 10 kilo afvallen en volgend jaar op de fiets naar Denemarken

  Toen ik 10 kilo lichter was voelde ik me veel beter, ik had meer zelfvertrouwen en zat lekkerder in ...
• 

  Sanne:

  

  5-10 kilo aankomen!

  Iedereen wilt altijd afvallen... Ik wil mijn hele leven al aankomen. Het is me al eens gelukt om ...
• 

  Ria:

  

  weer zo nu en dan een kleine triathlon of hardloopwedstrijdje kunnen doen.

  2003 een grote tumor uit mijn buik verwijderd, ook de milt, bijnier en een stukje maag. In 2007 de ...
• 

  Leontien:

  

  Het trainingslogboek van Leontien

  De beroemdste marathon ter wereld heb ik twee keer gelopen, dus het nieuwe en onbekende is er wel ...