Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-11-2022
     3,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    60,00 min
    7,60 km



    Dl1072
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-11-2022
     3,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M26
    Dl1071
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-11-2022
     5,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag

    Dl1070
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-11-2022
     5,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M60

    Dl1070
    15gim

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-11-2022
     6,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband

    5,15 km
    45,00 min
    367 c


    Gim12
    Dl1068

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-11-2022
     4,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband

    6 km
    57,00 min
    450c



    Gim12
    Dl1067

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-11-2022
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Koga3
    23 km

    Loopband
    82,00 min
    10,00 km



    Dl1066

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-11-2022
     1,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Koga3
    36,00 km

    Loopband
    30,00 min
    3,78 km
    380c

    Dl1064
    Gim23

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-11-2022
     5,5
    Gewicht86,5 kg
     

    M31




    Dl1063

    Gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-11-2022
     2,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    30 min
    3,8 km



    Dl1062
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Isabel
  • Hanneke
  • Marian1978
  • Mirjam
  • Sabrina
  • annemarieke
  • eldo
  • Jodelieh
  • Clementine
  • Chantal
  • Francesca
  • Jose
  • Patrice
  • Filiz
  • joyce
  • hilbert
  • Miriam
  • Renske
  • Fransinda
  • Ingrid
  • Ellis
  • Francien
  • Passie1980
  • Franke
  • Ingrid
  • Heleen
  • zon
  • marjan
  meer deelnemers Start zelf een doel