Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 13-3-2024
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    5,28 km
    44,37 min
    371c


    Gim15


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-3-2024
     2,0
    Gewicht87,4 kg
     

    M20
    Crosstrainer
    30 min
    182c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-3-2024
     9,5
    Gewicht87,6 kg
     

    Loopband
    Marseille
    7,0 km
    49,09 min
    510c

    Crosstrainer (51)
    61,00 min
    951c

    Gim8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-3-2024
     7,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Hometrainer
    46,00 min
    361


    Crosstrainer
    20,00 min
    180c

    Gim9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-3-2024
     9,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Marseille
    Crosstrainer
    50,00 min
    400c

    Crosstrainer
    45,38 min
    400c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2024
     7,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag

    Marseille

    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-3-2024
     7,5
    Gewicht88 kg
     

    M31


    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-3-2024
     8,0
    Gewicht88 kg
     

    Loopband
    31,00 min
    4,27 km
    307c


    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-3-2024
     6,5
    Gewicht88 kg
     

    M16


    Crosstrainer
    42,12 min
    601c


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-3-2024
     3,5
    Gewicht88 kg
     

    M20

    Crosstrainer
    60,00 min
    666c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Lars
  • aroseisa
  • Esmée
  • Patricia
  • Lars
  • Brigitte
  • Bianca
  • Heleen
  • carla
  • Cinnepin1980
  • Astrid
  • Laura
  • Jaimie
  • yvette
  • mienfrans
  • mira67
  • Nienke
  • Verony
  • Eline
  • Manouk
  • Ewout
  • Anja
  • iris
  • annemarieke
  • Leontien
  • Marian
  • Elly
  • antoinette
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?