sporten gaat op het moment heel goed ! ik ga zeker de drie keer in de week halen, daar ben ik blij mee!!
eten gaat minder: wat ga ik hieraan doen ?
ik had bedacht om het dan maar op te schrijven.
Dus vandaag ga ik alles opschrijven wat ik in mijn mond stop! Het is nu 8.27 uur en nu ik weet dat ik op ga schrijven wat ik vanmorgen gegeten heb voelt het helemaal niet goed. Want ik weet ook wel dat fristi niet goed is, dat ik beter thee had kunnen drinken, en ja die cracker met jam was over dom dom dom...
lekker confronterend duzzzz bij deze dit heb ik gegeten vandaag!
7.00 twee crackers met kaas, 1 cracker met jam en 1 beker fristi