Dagboek

• 3-1-2012
   7,5
   

  Gisteren flink gewandeld en ook versneld gewondels volgens de instructie op het filmpje.
  Nu ( 3 januari ) regen en storm. Ik wacht nog even met naar buiten gaan. Maar het komt er vandaag wel van. Is het niet mogelijk om het menu voor de hele week op te geven. Is makkelijker met boodschappen doen.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 2-1-2012
   6,5
  69 kg
   

  Vandaag ga ik beginnen met de tussendoortjes weg te laten of het moet een stukje fruit zijn. Minder koffie drinken want bij mij moet er dan iets zoets bij.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Beppie geeft Beppie een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}