Zoekresultaten voor: teken

• 

  Rood vlees ongezond

  Rood vlees is heel gezond voor vrouwen, wordt altijd gezegd. Er zit veel ijzer in en dat kunnen wij goed gebruiken, aangezien we tijdens onze menstruatie aardig wat ijzer verliezen. Maar uit onderzoek blijkt dat rood vlees helemaal niet zo goed voor je is als gedacht.

     
• 

  10 hersenspelletjes

  Ben jij ook zo verslaafd aan Wordfeud, dat scrabblespelletje op je telefoon? Dat is helemaal niet erg! Het houdt namelijk je hersenen in vorm. Slimmer zul je er niet van worden, maar wel scherper. Je hersenen worden, met andere woorden, minder snel oud – daar zijn alle neurowetenschappers het over eens. En er zijn nog veel meer leuke 'apps' op de markt waarmee je je hersenen soepel houdt.

     
• 

  Lekker lentekleurtje

  De krokussen steken hun kopjes boven de grond, de temperaturen lopen op: de lente komt eraan! Veel vrouwen vinden het fijn om al met een lekker kleurtje dit vrolijke seizoen in te gaan, maar hoe doe je dat nou het verstandigst?

     
• 

  Blij van een ervaring

  Dat je van lekker shoppen gelukkig wordt, wist je natuurlijk al lang. Dus verwen je jezelf af en toe als je een wat sombere bui hebt, want daar knapt je humeur flink van op. Maar wist je dat je nóg vrolijker wordt van het zogenaamde 'ervaringsshoppen'?

     
• 

  Een lesje nagellezen

  Hoe gezond je bent, kun je voor een deel aan je nagels zien. Heb je een gelige of een blauwige gloed over je nagels, of brokkelen ze snel af? Dan zou je een kwaaltje onder de leden kunnen hebben. Negen nagelkwalen en wat ze kunnen betekenen op een rijtje.

     
• 

  10 anti-snottertips

  De hele winter al loopt iedereen te hoesten en te proesten. Heb je ook zo genoeg van die rondwarende virussen? Hier vind je tien simpele tips om een zoveelste verkoudheid te voorkomen!

     
• 

  Biologisch gezonder?

  Is biologisch eten echt gezonder? Dat wordt natuurlijk vaak gezegd, zeker door mensen die reclame maken voor biologisch eten. Maar zitten er echt meer voedingsstoffen en minder slechte stoffen in biologische producten? Voedingsdeskundigen uit Engeland en het Franse Voedselveiligheidsagentschap AFSSA zochten dat uit.

     
• 

  Stoppen met roken

  Ben je als goed voornemen voor 2012 gestopt met roken? Dan was de eerste week vast nog wel te doen, op vastberadenheid en wilskracht. Maar vanaf nu wordt het moeilijk. Je komt vast in de verleiding en je stuit ook zeker op zwakke momenten. Vijf tips om toch van de peuken af te blijven.

     
• 

  Littekenbehandeling

  Littekens, de meeste mensen hebben er wel een paar. Vaak zie je ze niet, omdat ze onder kleding zitten of omdat ze te klein zijn om echt op te vallen. Heb jij een litteken dat wél op een goed zichtbare plaats zit, of dat erg groot is en stoor je je daaraan? Dan kun je daar iets aan laten doen.

     
• 

  Leontien Leontien Ride in 2012 ook in Raalte

  Leontien Ladies Ride de gezelligste fietstocht van Nederland voor de vrouw begint in 2012 alweer aan haar achtste jaargang.