Vandaag vrij lui begonnen na de biertjes van gisteren, was opgehangen, afwas gedaan, niets bijzonders. Kwam in de keukenkast een zak borrelnootjes tegen, en de wetenschap dat ze er liggen maakt me onrustig, maar ik heb me al de hele dag weten in te houden!
Ben naar de andere kant van de stad gefietst om de nieuwe supermarkt te bekijken, meteen een goed excuus om er even uit te gaan met dit druilerige weer. Een grote zak mix voor speltbrood gekocht, dus morgen de broodmachine maar weer eens aan het werk zetten, kan ik morgenmiddag een vers gebakken boterham eten!
Vanavond een quiche-light voor mezelf gemaakt met groene asperges, rode ui en zwarte olijven en een salade, erg lekker.
Na het eten nog een stuk wezen hardlopen in en om het park, interval training gedaan en hoewel het me zwaar viel, mezelf toch steeds een stukje verder gepushed. Moest van mezelf een half uurtje lopen, is uiteindelijk toch ruim drie kwartier geworden, steeds nog even een extra lusje erbij. Heb er nu een go...lees verder