Dagboeken

• 

  renate:

  

  ik wil 3 kilo kwijt

  dat ben ik ongeveer van de zomer aan gekomen en wil ik eraf hebben.
• 

  elles:

  

  Het trainingslogboek van elles

  Ik ben nu 43 jaar en kan me niet herinneren wanneer ik voor het laatst aan een sport heb gedaan, ...
• 

  annie:

  

  minstens 30kilo

  omdat ik me dan veel beter zal voelen
• 

  Gwen:

  

  mijn bedoeling is tien kilo afvallen

  Ik ben een meter 68 en weeg 86.6 kilo en dat vindt ik te veel vandaar
• 

  Monique:

  

  5 kilo afvallen

  Door 5 kilo te zwaar te zijn, zit mijjn kleding niet lekker meer en beperkt me in mijn bewegings ...
• 

  Conny04:

  

  Nog 20 kg. afvallen

  In maart kon ik eindelijk mijn lichaam accepteren zoals het was. Ik heb toen al mijn te kleine ...
• 

  Linda:

  

  Ik wil 8 kilo afvallen

  Tijdens de vakantie weer een paar kilo aangekomen en als ik mezelf terug zie op foto's wordt ik ...
• 

  soraya:

  

  Het trainingslogboek van soraya

  Ik ben goed bezig met bewust eten gedurende half jaar. Momenteel eet ik wat minder koolhydraten en ...
• 

  loes:

  

  minstes 8 kilo afvallen

  ik voel me niet lekker met mijn gewicht
• 

  Esther:

  

  5 kilo afvallen

  Omdat ik weer last van mijn rug krijg!