Dagboeken

• 

  dana:

  

  weer strak(ker) in mijn vel zitten en 4kg afvallen

  Eind van dit jaar word ik en daarbij ook mijn vriendinnen 40jaar. Dit gaan we in november met z'n ...
• 

  Lilian:

  

  ik wil minstens 10 kilo afvallen

  Mijn doel is minstens 10 kilo af te vallen omdat ik steeds dikker wordt en niet meer tevreden met ...
• 

  Femke :

  

  Ik wil meer bewegen!

  Aan het einde van de dag is het vaak makkelijk om de bank te kiezen om mijn avond mee te vullen, ...
• 

  Yo:

  

  Ik wil volgend jaar wee kunnen skieen

  Ik wil mijn spierreuma niet de kans geven om mijn wintersport vakantie te verzieken. Wintersport is ...
• 

  Mascha:

  

  Ik wil nu eindelijk eens die 20 kg overgewicht kwijt!

  Na vele dieetpogingen wil ik er nu echt voor gaan. Maandag wordt ik 34 en dan is ook de start van ...
• 

  francine:

  

  5 kilo afvallen.

  ik wil mijn doel bereiken omdat ik mezelf er dan mooier uit vind zien, en ik ben 16 oktober 25 jaar ...
• 

  Nanda:

  

  gezonder eten

  Ik wil graag gezonder gaan eten, omdat mijn man net heeft gehoord dat hij een te hoog cholesterol ...
• 

  jozette:

  

  mijn doel is om af te vallen , gezond eten , en meer lopen

  ik wil mijn doel bereiken door alle verdriet en alle negatieve gedachten te verbannen mijn ...
• 

  Esther:

  

  Het trainingslogboek van Esther

  Afgelopen jaar reed mijn liefje de AGR 150 km, ik deed voor de tweede keer de lange route van ...
• 

  irene:

  

  ik wil minstens 15 kilo afvallen

  doordat de kilo's langzaam zijn aangegroeid en de leeftijd een rol gaat spelen is het dringend ...