Ik ben al een aantal weken aan het broeden op een plan, een goed plan zodat ik weet waar ik mee bezig ben. Ik heb veel uitgezocht over vezelrijk eten en verantwoorde tussendoortjes. Ik sport al maanden 3 keer in de week, maar ik val niks af. Volgens de huisarts kan dit komen doordat ik 8 maanden geleden ben gestopt met roken, dit schopt alles door de war en dat is te merken. Er zijn heel veel positieve kanten aan het niet roken, maar ik ben moe en futloos en ik schrok enorm toen ik ineens 86 kilo woog i.p.v. 80 wat ik had verwacht, dit was een enorme domper. Nu ben ik erachter dat ik mijn levensstijl moet omgooien, niet gaan lijnen en/of dieeten maar échte veranderingen doorvoeren. Een aantal mensen in mijn omgeving zegt dat ik dik/mollig ben/word (maat 42) en ik ga het geloven. Al met al vind ik het onzin, ik heb immers een gemiddelde maat, maar ik voel mezelf niet meer prettig met mijn gewicht en ben me constant bewust van mijn gewicht.