Dagboek

• 2-4-2012
   7,0
   

  Hier ben ik weer, super lang geleden!
  
  Door omstandigheden dit niet bijgehouden maar ook het afvallen niet!
  Vandaag weer begonnen, alhoewel ik morgen weer uit ga eten.
  
  Qua weegschaal weet ik niet of ik af ben gevallen of aan ben gekomen maar mijn kleding zit in ieder geval nog niet strakker ;) Dat is dan wel weer positief.
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 5-3-2012
   8,0
  59 kg
   

  pff vorige week de hele week geen tijd gehad om te sporten en het weekend zat ook volgeboekt! Maar iets heel geks; ben wel afgevallen in kilo's!
  
  Heb afgelopen weekend mijn skates die nog splinternieuw zijn uit de schuur gehaald dus wil dat ook weer gaan doen, schijnt goed te werken voor strakke beentjes ;)
  Of is dat nou heel raar om dat in je eentje te gaan doen?

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Michelle geeft Sanne een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • ellen 5 maart 2012 - 11:57:

    welk menu volg jij nu, nog koolhydraatarm?
    Lekker gaan skaten hoor, niets geks aan om alleen te doen!

   
• 27-2-2012
   8,0
   

  Yes, voel me weer iets fitter dus gaan vanavond weer naar de sportschool!
  Ik voel me nu opeens zoo dik terwijl ik toch niks aan ben gekomen volgens de weegschaal. Misschien komt dat omdat ik me gewoon weer ongezond voel omdat ik 2 weken niks uit heb gevreten.
  Ik ga gewoon weer rustig aan beginnen zodat ik niet weer ziek word en weer 2 weken niks kan. Komt goed!

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 23-2-2012
   6,0
   

  Nog steeds niet aan het sporten door het niet fit zijn :( Maar daardoor nog meer op mijn eten aan het letten en gelukkig niks aangekomen!
  Doe deze week nog even rustig aan en dan hopelijk maandag weer sporten!

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Kim geeft Sanne een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 20-2-2012
   7,0
  60,5 kg
   

  Al een paar dagen niet gesport omdat ik niet fit ben. Nog even rustig aan doen en hopelijk van de week weer sporten. Om toch nog een beetje bezig te zijn doe ik wel iedere dag wat oefeningen met gewichtjes :)
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 17-2-2012
   9,0
   

  Qua gewicht schiet het niet zo op maar ben na 3 weken, 3 cm taille omvang kwijt en kreeg gister een compliment van de buurvrouw dat ik er goed uit zag en goed aan het afvallen was :)
  
  Jeej..

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • ellen geeft Sanne een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 16-2-2012
   7,0
  61 kg
   

  Hallo,
  
  ik ben dus nieuw hier. Wil jullie ook graag laten weten hoe het gaat en misschien dat ik tips kan krijgen?? Ik ben 3 weken geleden met sporten maar er is nog geen gram af ( al kan ik dat op een analoge weegschaal niet helemaal zien ) en daardoor begin al een beetje gedemotiveerd te raken maar misschien dat ik door jullie toch doorzet en meer geduld moet hebben ;).
  
  Groetjes San

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Kim vd hurk geeft Sanne een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Babs 24 februari 2012 - 10:17:

    Wat doe je precies met sporten en hoeveel tijd ben je aan het sporten?