Het doel van Tineke: Fitter worden Gestart met mijn doel: 30-12-2011 regemaltig oefeningen doen om mijn spieren op pijl te houden en gezond eten. Ook een paar kilo afvallen Word supporter van Tineke Dagboek 28-2-2012 6,5 Ha, ik heb de knop om gezet en vanaf maandag gezond gaan eten. Snoepen afgeschaft! Dus de half puntje opgewaardeerd! :) Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 7-2-2012 6,0 De 6 is omdat ik nog steeds de gezond eten knop niet heb geactiveerd! Verder sleep ik me door de winter heen. Als ik niet aan mijn vorm denk dan is de dag wel een 7 waard. Dus loop ik snel langs mijn spiegelbeeld. Ga ik niet op de weegschaal. Er komt een tijd dat het struisvogel gevoel weg is en ik de knop activeer. Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 4-1-2012 6,5 Zo, het is veel moeilijker dan ik dacht om weer terug te gaan naar gezond eten en regelmatig trainen. Terug vallen blijkt veel makkelijker. Maar we blijven volhouden elke dag is een nieuwe bladzijde! Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 30-12-2011 7,0 Maandag ga ik beginnen, dus vandaag 30 dec. op verjaardagsvistie, lekker genoten van een taartje en pizza. En ik heb er van genoten!! :) Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} Andere deelnemers meer deelnemers Start zelf een doel