Zoekresultaten voor: uv

• 

  Stap voor stap veilig zonnen

  Het is zomer en dan zul je waarschijnlijk vast wat uurtjes in de zon doorbrengen, op vakantie, in je tuin of op je balkon. Heerlijk! Maar...

     
• 

  Appelwangen

  Misschien heb je het wel eens gezien bij je moeder of je oma en denk je dat het alleen bij oude(re) vrouwen voorkomt. Of misschien heb je er zelf last van, van permanent rode wangen. Appelwangen, oftewel couperose. Wat is het precies en hoe kom je er van af?

     
• 

  Brein gebaat bij intensief sporten

  Wil je ook op latere leeftijd nog een discussie kunnen volgen? Dan moet je af en toe flink zweten. Je hersenen schakelen namelijk sneller wanneer de hartslag stijgt en de ademhaling sneller wordt.

     
• 

  Zonnebrand voorkomen? Neem de juiste maatregelen

  Wat je moet weten over zonnebrandmiddel, en andere tips om verantwoord te zonnen.

     
• 

  Zadelpijn voorkomen door hygiëne en passend zadel

  Huidirritatie, ontstekingen, gevoelloosheid van geslachtsorganen, pijn aan het perineum…Het leed genaamd zadelpijn kan een ontspannen tocht op de racefiets doen omslaan in een helse rit.

     
• 

  Deze goede voornemens hebben meeste kans van slagen

  Waarom sneuvelen zoveel goede voornemens al in de eerste maanden van het nieuwe jaar? En welke goede voornemens houden wel stand? Alles over het maken en uitvoeren van goede voornemens.

     
• 

  Fruit van de week: de mandarijn

  Hoe gezond zijn mandarijnen en zijn ze gezonder dan een sinaasappel. Hoeveel moet je van ze eten om genoeg vitamine C binnen te krijgen? En waarom zou je van mandarijnen goed kunnen slapen? Alles wat je over mandarijnen wilt weten.

     
• 

  Groente van de week: tomaten

  Zijn tomaten gezond? En zo ja, zijn ze gezonder gekookt of rauw? En hoe zit dat met ketchup en pizzasaus? Leuke feitjes en tips over de tomaat.

     
• 

  Op z'n Delfts Blauw in Den Bosch

  Zaten ze onlangs televisie te kijken, bleken tientallen deelnemers aan de Gay Parade in de door hun bedachte oud-Hollandse outfit mee te doen. Maar niet getreurd: Heiltje van Santen en Dicky van Arendonk van de Betuwe zetten zich achter de naaimachine. En zie hier het resultaat!

     
• 

  Houd je haar mooi in de zomer

  Door zon, zee en chloor verandert je haar in de zomer al snel in een bosje stro. Beperk de schade met deze tips.