Dagboek

• 6-4-2013
   4,5
  82 kg
   

  Goedemorgen.......sinds een aantal dagen gestopt met de medicatie voor snacht en daarvoor in de plaats even ubiprofen gaan slikken.....voor een maandje ....ben gaan google en kwam er achter dat ik van de medicatie zo veel zwaarder ben geworden (natuurlijk ook door het verkeerde eten ) maar kan het proberen toch voor een week of 2 om te zien of het aanslaat....nou heel veel succes allemaal ik ga er weer helemaal voor vandaag en de komende mnd
  
  gr

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Passie1980 6 april 2013 - 15:34:

    Tja bij sommige medicatie houd je meer vocht vast of krijg je meer eetlust, vervelende bijwerking... Probeer vast te houden, dan blijft de schade beperkt met je gewicht, gaat goed zo!!

   
• 2-4-2013
   5,0
  82,4 kg
   

  Goedemorgen allemaal,
  
  De Paasdagen zijn weer voorbij en gaan weer met het gewone leven beginnen ....moet zeggen het viel me mee op de weegschaal......gaan vanaf vandaag weer normaal eten en sporten.....en natuurlijk weer aan het werk ....daar ga ik altijd op de fiets naar toe dus komt goed ...hele fijne dag allemaal de zon is al op en blijft schijnen ......gr jacq

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Jane en Anja geven een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Passie1980 5 april 2013 - 17:19:

    Hoe gaat het deze week?! Lekker gefietst? Ik was aangekomen met paasdagen... Vanmorgen lachte ik weer op de weegschaal, gelukkig al weer eraf. Nu vasthouden en doorpakken!!

   
• 1-4-2013
   4,5
   

  Zo 2de Paasdag en dan is het weer even gedaan met al die feestdagen gelukkig enkan ik me geheel op mijn gezonde eetpatroon richten...heb al mijn balkon opgeruimd zodat ik daar kan sporten.....morgen stap 1 sporten en een fruitdag houden na deze dagen van eten en vooral niet bewegen......iedereen een fijne dag nog vandaag

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 29-3-2013
   4,5
  81,6 kg
   

  Best trots op mijzelf .....heb het weer beetje opgepakt....en zie het resultaat....nu doorzetten......want owow de paasdagen komen eraan ....fijne dag allemaal

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Anja geeft een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Passie1980 30 maart 2013 - 19:17:

    Inderdaad, op deze site kunnen we elkaar steunen!! Hoe moeilijk het ook is soms, het doel is het waard. Uiteindelijk zullen we lekkerder in ons vel komen. Zet 'm op, hou vol! En......... niet teveel ei-tjes pellen, fijne dagen

  • Passie1980 29 maart 2013 - 12:09:

    Gaat goed zo, succes!

   
• 27-3-2013
   4,5
  82,6 kg
   

  Weer een dag bijna voorbij het gaat tot nu toe nog goed...merk wel dat ik moeite heb met eten...want ik was het even kwijt het was of niet eten of juis volstoppen whahah ....maar de weegschaal gaf minder aan dus ga er helemaal voor......fijne avond allemaal

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 26-3-2013
   4,0
  83,2 kg
   

  De dag ging redelijk.....schrok wel vanochtend maar ja dat heb je na een weekendje uit met een zeer luxe ontbijtbuffet.....denk dat ik een koudje te pakken heb ....heb het ontzettend warm....gaan gewoon verder en kruip nu even onder mijn dekbed

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 25-3-2013
   3,0
   

  Hallo ik heb me vandaag ingeschreven hier op de site
  ben het zo zat dat ik me dag in dag uit zo vermoeid voel
  ik doe wel mijn ding elke dag maar met heel veel moeite
  vandaag een rot dag gehad morge nieuwe start
  ga dan ook weer sinds tijden op de weegschaal
  
  hele fijne avond allemaal

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}