Hmm, ik heb trek!! En nog ruim een uur voordat het lunchtijd is... Net nog even gesproken met collega's over de Mont Ventoux en hoewel het nog ver is, in september pas, wil ik er alles aan doen om afgetraind aan de start te staan! Ik las laatst ergens dat elke extra kilo 4% energie kost. Een collega zei gevat: 'dus zorgen dat je genoeg energie hebt'. Haha, wel wat simpel geredeneerd. Ik ken die berg, en elke kilo minder, daar ga je zeker profijt van hebben. Dus maar even op de site lezen hoe het andere vergaat in de hoop te worden afgeleid (ik zou natuurlijk ook gewoon mn werk kunnen doen, haha).
Vanochtend niet op de weegschaal durven staan. De hele week ging het redelijk goed, veel gesport en gezond gegeten, maar gisteren ging er toch echt bijna een heel camembertje in, en 's avonds ook nog een bakje ijs (drie bolletjes). Was de hele dag thuis, aan het studeren, en dan krijg je best trek... Door het studeren ook geen tijd om naar buiten te gaan. Het was heerlijk weer, en meestal w...lees verder