Resultaten voor "stress"

• 

  Multitasken werkt niet

  Meerdere dingen tegelijk doen is veel minder effectief dan ze snel na elkaar te doen. Sterker nog: onze hersenen kunnen helemaal niet meerdere dingen écht tegelijk doen. Multitasken is dus onmogelijk en eigenlijk een kwestie van supersnel switchen.

     
• 

  Minder stress dankzij de wintertijd

  Met de ingang van de wintertijd komt de menselijke biologische klok weer terug in het normale ritme. Dat leidt wereldwijd zelfs even tot een afname van het aantal hartinfarcten.