Dagboeken

• 

  andrea:

  

  7,5kilo afvallen

  Ik ben in de afgelopen 5 jaar al 35 kilo afgevallen maar de laatste 7,5 lukken niet meer.
• 

  Mirjam:

  

  Om 2 à 3 keer per week flink te bewegen

  Mijn doel is om 2 à 3 keer per week flink actief te gaan bewegen/sporten. Hiermee hoop ik van mijn ...
• 

  Monique:

  

  Het trainingslogboek van Monique

  Nadat ik 25 jaar geleden ben gestopt met wielrennen hoop ik dit weer op te kunnen pakken en zo oa ...
• 

  Linda:

  

  Ik wil 10 kg afvallen om lekkerder te kunnen sporten.

  Ik heb na een aantal jaren het lopen en fietsen bij de triathlon vereniging almere (zwemmen deed ik ...
• 

  Linda:

  

  Het trainingslogboek van Linda

  Ik ben Linda uit Almere en doe in September voor het eerst mee aan de ladies-ride. Heb een wieler- ...
• 

  Iet:

  

  ik wil 7 kilo afvallen

  Ik wil opp een gezonde mannier mijn lichaam reinigen en afvallen. Ik ben 62 jaar, 1.67 lang en weeg ...
• 

  Bianca:

  

  afvallen

  Ik wil veel en ver fietsen.....
• 

  Sylvia:

  

  zo gezond mogelijk oud worden

  4 maal per week een rit van 30km op de racefiets omdat dat beter is voor de doorbloeding en de ...
• 

  Fatma:

  

  10 kilo afvallen

  Ik voel me lekkerder als ik niet meer dan 70 kilo weeg. Ik ben momenteel 78 kilo en zou willen ...
• 

  annita:

  

  Het trainingslogboek van annita

  aangezien ik nu al een aantal 10 km gelopen heb wil ik proberen om volgend jaar een halve marathon ...