Dagboeken

• 

  Erna:

  

  5 kilo afvallen, en buikje wegwerken.

  Ook al sport ik 2 a 3x per week, niet super intensief,, toch elke keer 1 uur, ben ik de laatste 2 ...
• 

  Patricia:

  

  Ik wil graag de ladies Ride xtra strong rijden in Maastricht

  Ik heb de amstelgold race 100 km gereden en dat ging goed en ik ben daar echt trots op. Ik ben ...
• 

  Carla:

  

  Lekker buiten sportief bezig zijn.

  Ik wil gewoon lekker sportief buiten bezig zijn en als ik daar mee een strakker kontje krijg en een ...
• 

  Elianne:

  

  Het trainingslogboek van Elianne

  In 2010 had ik het doel: meefietsen in de Dolomiten Maraton in Italië (138 km). Dit doel had ik ...
• 

  vera:

  

  ik wil graag 5 kilo afvallen en trainen voor halve marathon

  ik wil graag 5 kilo afvallen, gezonder eten en regelmatig hardlopen en zo trainen voor een halve ...
• 

  Lise:

  

  Een gezond ritme

  Veel stress en ongezond ritme gehad afgelopen jaren, nu weer gezond leven.
• 

  Elja:

  

  De Marmotte fietsen

  Het lijkt me een geweldige tocht.
• 

  adriana:

  

  25 kg afvallen

  ik ben 60 jaar heb veel overgewicht wil graag afvallen ivm knie prothese en astma.
• 

  marie-jose:

  

  meedoen aan leontien ladies ride gisteren30 aug een kijkoperatie gehad meniscus

  marie-jose steenbakkers zit 4weken al huis met mijn knie dokter was op vakantie dus daar ...
• 

  Marjel:

  

  Ik wil 7 kilo afvallen

  Ik zit gewoon niet lekker in mijn vel. Ik vlieg maar door, waardoor ik geen tijd neem om gezond ...