Dagboeken

• 

  Jennifer :

  

  minstens 5 kilo afvallen

  door regelmatiger te sporten en gezonder te eten, minder ongezonde tussendoortjres
• 

  pauluz:

  

  Ik zou graag 6 kilo willen afvallen

  Omdat ik fanatiek basketbal heb ik er toch voordeel bij om wat kilo's kwijt te raken. Op dit moment ...
• 

  Marjon:

  

  Ik wil 20 kilo afvallen

  In januari ga ik 3 weken naar Curacao, ik begrijp dat ik dan nog geen 20 kilo kan zijn afgevallen ...
• 

  Jannie:

  

  Het trainingslogboek van Jannie

  In november ga ik weer meedoen met de berenloop op Terschelling. ik wil graag binnen 2 uur over de ...
• 

  Annette:

  

  Fit blijven

  Ik voel me veel beter wanneer ik fitter gezonder, vrolijker gemotiveerder rustiger en beter wanneer ...
• 

  HT:

  

  Spiermassa opbouwen voor rug/nek

  Zodat ik minder rugklachten en nekklachten heb
• 

  Corin:

  

  Om 20 kg af te vallen

  Eerst zeg je als ik over de 80 kom nou dan.. vervolgens was dat ook bij 90.. en ja helaas zit nu ...
• 

  Connie:

  

  mijn doel is door goed te bewegen en gezonde voeding 10 kg af te vallen

  Hallo, ik ben Connie 57 jaar 1.67 lang en 80kg zit door mijn overgewicht niet lekker in mijn ...
• 

  Diny:

  

  iK WIL GRAAG 10 KG AFVALLEN ,

  NA N OPERATIE VAN N DARMVERZAKKING BEN IK RUIM 10KG AANGEKOMEN ,DAARNA PROBLEMEN VAN N TRAAG ...
• 

  Kim3:

  

  Het trainingslogboek van Kim3

  Dit seizoen begin ik met fietsen op de racefiets. Mijn streven is een betere conditie met nog een ...