Dagboeken

• 

  Ylonka:

  

  Ik wil ongeveer 5 a 6 kilo afvallen

  Ik sport 5 uur per week en probeer als het droog weer is te fietsen naar mijn werk dat is ongeveer ...
• 

  iris :

  

  betere conditie door astma

  ik wil een betere conditie bereiken en waarschijnlijk in mei 2012 naar loire te gaan zadelpijn ...
• 

  Leontien VM:

  

  Het trainingslogboek van Leontien VM

  ROTTERDAM - 01 MEI 2012 *Route kralingse Plas *Loopband in sportschool
• 

  Linda:

  

  ik wil minstens 10 kilo afvallen

  Ik ben vorig jaar al gestart met hardlopen en aanpassen van mijn eetgewoonte en was hierdoor 18 ...
• 

  Thea:

  

  Wil 6 à 8 kilo afvallen

  Ben begonnen met sporten,2 keer per week 30min in infraline cabines.afvallen valt nog niet zo ...
• 

  CJ:

  

  Minstens 5 kilo afvallen

  Het is gezonder om een goed gewicht te hebben en je voeldt je lekkerder in je vel
• 

  Marjolein:

  

  5 kilo afvallen

  Ben nu 43. Sinds ik over de 40 ben wordt ik steeds dikker ondanks 3x per week sporten en op m'n ...
• 

  Margriet:

  

  Ik wil minimaal 10 kg afvallen.

  Momenteel weeg ik 100 kg, bij een lengte van 1m65. Om me fitter te voelen, wil ik minimaal 10% van ...
• 

  Annemieke:

  

  ik wil 12 kilo afvallen

  In de afgelopen jaren steeds afvallen en weer aankomen. Van 5 kilo teveel naar nu 12 kilo te ...
• 

  Shaula:

  

  10 kilo afvallen

  Word weer je zelf en voel je goed in je vel!