Dagboek

• 22-4-2011
   6,5
   

  Vandaag een gesprek gehad met ons tweeën bij Popko. Hij is in dienst van GGZ en helpt op praktijken de artsen wanneer er patiënten zijn die lichamelijke klachten hebben door psychische blokkades... (om het beestje maar een naam te geven)
  
  Het gesprek was erg fijn, ik moest eerst vertellen waarom ik dacht spierspanningshoofdpijnen te hebben gekregen (het hele verhaal over IUI verteld). Daarop vertelde hij iets over wat hij deed. En ik mocht in het kort mijn levensloop vertellen...
  
  Al met al heavy stuff om allemaal in 3 kwartier te stoppen... Maar met tranen in mijn ogen heb ik het kunnen vertellen en Iwan was gelukkig bij me. Popko vertelde ons dat we eigenlijk heel goed bezig waren en daar kregen we ook complimenten voor :-). Hij gaf ons nog 1 advies voordat de tijd er al weer op zat (wat meer voor Iwan geldt...); wanneer wij denken anderen lastig te vallen met onze problemen en we vertellen het niet, belast je de persoon nog meer dan door het gewoon te vertellen... Dus dat is iet...lees verder

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Nanneke, Sylwia en Greetje geven Ria een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Sylwia 22 april 2011 - 21:21:

    Ik ben blij om te horen dat het gesprek goed is verlopen! Dikke knuffels van ons

   
• 23-3-2011
   6,0
   

  Vandaag weer aan het werk... Gisteren was moeilijk, tranen vloeiden terwijl het niet verwacht was... Ik ging immers naar de dokter voor mijn hoofdpijn en eventueel om een uitstrijkje te laten doen... Maar ik heb de dag overleefd ;-)...
  
  Ik kon gelijk mijn draai wel weer vinden, de groep had hard gewerkt en heeft het leuk gehad en daar gaat het om.
  Ik had toch wel weer meer moeite met van alles en nog wat... Een lieve mail van Nann, waarbij de tranen weer naar boven kwamen... Een lief smsje van Syl...
  Pfff wat bof ik toch met mijn vriendinnen, vrienden en familie!! En natuurlijk Iwan niet te vergeten, ik zou niet weten wat ik moest doen zonder hem...
  Vanmiddag studie gehad en dat was best wel weer zwaar...
  Zonet pa en ma gesproken via de skype... Echt lief!!
  
  Gelukkig mag ik zo naar naailes en kan ik lekker bezig gaan, even mijn gedachten verzetten... Het was toch best zwaar vandaag al met al... En dan toch niet naar snoepjes enzo grijpen, dat maakt toch dat ik me geen 'onvold...lees verder

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Sylwia en Iwan geven Ria een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Greetje 22 april 2011 - 21:20:

    We zijn trots op jullie.
    
    Mam en Henk

   
• 22-3-2011
   7,0
   

  Vandaag een 'adv'dagje en dus achterstallig werk weg werken en dingen doen die ik leuk vind. Niet alleen dat, maar ook dingen doen waar ik de rest van de week niet aan toe ga komen...
  Maar vanmiddag ga ik eerst naar de dokter. Ik heb al een tijdje hoofdpijn wat in mijn nek begint... Vorige week was het echt erg en nu is het te houden... Ik hoop alleen maar dat de dokter iets voor me kan doen ;-). Afwachten dus.
  
  Verder gaat het z'n gangetje... Afgelopen weekend naar Dalfsen geweest met mama, Henk en Harm. Was erg gezellig, maar het eten (en snoepen) was ook erg lekker weer. Nu weer afkicken daarvan. Zondag heerlijk gewandeld, de route was wel wat saai, maar het weer maakte een hoop goed...
  
  Straks (na het schoonmaken en wanneer ik terug ben van de dokter) op de hometrainer, mijn 30min. inspanning 'geven'. Morgen geen volleybaltraining, aangezien ik mijn naaicursus heb.
  Het drukke leventje is echt weer begonnen! :-)
  
  Ik durf nog niet echt op de weegschaal te staan, maar binnenko...lees verder

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Iwan geeft Ria een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 13-3-2011
   8,0
   

  En de 'sleur' is weer toegeslagen... De gewone werkweken zijn hard bezig en het werk stapelt zich op. Er is veel 'gedoe' op het werk wat betreft onzekerheid van banenverlies van collega's, werkdruk verhoging en de inspectie die binnenkort komt. Al met al geen redenen om heel vrolijk te zijn.
  Het was afgelopen week zelfs helemaal teveel, aangezien ik al 2 weken in m'n uppie de ict-taken moest doen (mede ict-er is ziek) en dat verlaagt de werkdruk natuurlijk ook niet. Woensdag/donderdag zat ik er helemaal doorheen... Ik kon alleen maar huilen en slapen... Wat ik dan ook gedaan heb...
  Wat me opvalt is dat ik niet zo heel snel naar de snoeppot graai, maar ik durf nog steeds niet op de weegschaal, want die 10 kilo zijn er nog niet af... Waarschijnlijk nog niet 1...
  Vanmorgen was ik op tijd wakker, Iwan lag al te lezen en door een spontane actie van mij zaten we om half 9 al op de fiets om de Drentse Aa route te fietsen. Binnen 2 uur waren we weer thuis en hadden 43km gefietst. Ik voel me...lees verder

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Iwan geeft Ria een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 20-2-2011
   9,0
   

  De afgelopen weken heb ik niets geschreven... Dit kwam door drukte op het werk, door andere toestanden enzo... Ach ja, zo heeft iedereen wel eens wat...
  Maar ik moet zeggen dat het me niet tegen is gevallen. Ondanks alle drukte en moeheid, heb ik niet zo heel veel gesnoept. En ik heb wel heerlijke trainingen gehad van volleybal en lekker op de hometrainer gefietst als voorbereiding op de wintersport-vakantie.
  
  Nu ben ik dus op wintersportvakantie en vandaag is het echt super gegaan! We hebben alle afdalingen gedaan en nog heerlijk gewandeld. En gesnoept hebben we ook niet echt. We hebben natuurlijk wel wat lekkers op, het is immers vakantie, maar niet overdadig ofzo...
  
  Ik geniet van de vrijheid, ik geniet van het skiën, ik geniet van het wandelen...
  Het komt zo allemaal een beetje op z'n plekkie...

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Greetje geeft Ria een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Greetje 20 februari 2011 - 20:17:

    Ga zo door meid.
    Ik ben trots op je!
    Mam
    

  • Sylwia 20 februari 2011 - 18:11:

    Super! Ga zo door en geniet van je vakantie!!! liefs

   
• 26-1-2011
   6,0
   

  Alweer een week geleden dat ik voor het laatst iets heb geschreven... Dit heeft alles te maken met mijn gezondheid en de energie (die ik niet had) om iets te schrijven...
  Na ruim 2 weken kwakkelen heb ik weer een beetje het idee dat ik er weer ben... Niet gesnoept! Wel af en toe iets gehad, maar niet overmatig... Sterker nog, niet echt de behoefte gehad... Gaat dus de goede kant op ;-).
  Ik heb zelfs afgelopen weekend lekker gedanst tegen broer en hubby en maandag heerlijk op de hometrainer gezweet...
  Alleen sinds gisteravond kwam ineens de stress omhoog... Ik moet voor collega's rapporten in orde maken, een formulier moest allang ingevuld en opgestuurd worden, spreekavond-lijst moet ingevuld worden en een begin maken met de voorbereiding ervan... Pfff... Zag het even niet zitten...
  Vanmiddag veel gedaan en een rustigere gevoel gekregen, maar nog zit het me niet lekker... Dussss is de verleiding ff weer aanwezig...
  'Gelukkig' moet ik nu naar school voor een vergadering...

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Iwan en Greetje geven Ria een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Iwan 27 januari 2011 - 9:58:

    Stress moet je delen dan is het minder zwaar, dus zeg het me als je mijn steuntje kan gebruiken....ik ben trots op je!
    
    xxx
    Hubby

   
• 17-1-2011
   9,0
   

  Vanmorgen aant werk. Voelde me redelijk fit, mr rond de pauze kreeg ik weer keelpijn en dat is de hele dag een beetje zo gebleven. Thuis gekomen kreeg ik van hubby te horen dat ie laat thuis zou zijn. En dat terwijl mijn maag enorm rammelde en er was geen cup a soup in huis. Met behulp van mijn golight kon ik de tijd doorkomen (lamp die zonlicht nabootst). Het eten opgezet en hubby kwam thuis. Vind het knap van mezelf dat ik de verleiding kon weerstaan. Dus ik ben best wel een beetje trots op mezelf...

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Greetje en Harm geven Ria een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 16-1-2011
   8,5
   

  Vanmorgen lekker 'uitgeslapen' en rustig aan gedaan. Nog wat dingetjes gedaan voor mijn studie en op weg naar een verjaardag. Wel een gebakje gehad, maar heel veel hapjes laten staan/voorbij laten gaan. Had ook helemaal geen trek erin... Geeft een goed gevoel... Wel wat later gegeten, het kwam zo uit, maar ook niet gesnoept... Het begin is dus goed gegaan... Nou de rest nog tot aan 29 mei!! :-)

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 15-1-2011
   8,0
   

  Het was vandaag een gezellige dag met vrienden. Veel bijgekletst, over leuke en minder leuke dingen gepraat en de nodige hapjes voor m'n neus gehad. Weinig genomen en lekker gewandeld. Goed bezig dus ;).

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 14-1-2011
   7,0
   

  Het weekend is nu echt begonnen en normaal gesproken is het lang wachten op Iwan en de kast gaat dan ook al gauw open... En nu dus niet!! Gaat helemaal goed komen, ik ga ervoor!!

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Greetje geeft Ria een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}