Vandaag heb ik weer eens een eetbui gehad. Ik heb al zo vaak gezegd: 'Dit is de laatste keer' en 'Vanaf morgen ga ik weer lijnen'. Maar elke keer mislukt dit. Ik voel me verdriet of ik krijg in eens hele erge zin in eten.
Zo meteen ga ik avond eten, nog één keer lekker zondige. Niet uit emotie, maar omdat het waarschijnlijk een tijdje niet mag. Want ik ga stoppen met emotie eten.
Ik ben al meerdere keren afgevallen, en weet een boel over voeding. Maar sinds mijn relatie op een vervelende manier is geëindigd lukt het niet meer.
Omdat het in het verleden ook al is gelukt zou het nu ook moeten kunnen lukken.
Ik ga me best doen, want ik ben de baas over wat ik eet.
I am able to reach my goal!