Zoekresultaten voor: alcohol

• 

  Mannen genieten meer van alcohol dan vrouwen

  Mannen genieten over het algemeen meer van drank dan vrouwen. De kans dat zij alcoholist worden is dan ook twee keer zo groot. Tot nu toe was de onderliggende biologische oorzaak voor dit verschil in kwetsbaarheid een mysterie voor de wetenschap. Maar nieuw onderzoek onthuld waarom mannen meer genoegen beleven aan het drinken van bier en wijn.

     
• 

  10 slaapfabeltjes

  Er bestaan veel weetjes en wijsheden van grootmoeders over slaap. Zo zouden dikke warme dekens helpen om sneller in slaap te komen. En oudere mensen hebben minder slaap nodig. Maar is dit allemaal waar? Leontien vertelt hoe de vork echt in de steel zit.

     
• 

  Eten en drinken waar je vaak van moet plassen

  Vaker dan 8 keer per dag plassen en soms last van ongewild urineverlies? Grote kans dat je een overactieve blaas hebt, ook wel aandrangincontinentie genoemd. Je voedingspatroon kan veel invloed hebben op de ernst van symptomen. Want van sommige voeding en bepaalde dranken blijf je naar de wc gaan.

     
• 

  Leuke weetjes over rode wijn

  Hoe kun je zien of je een goede rode wijn te pakken hebt. Is rode wijn gezond? En zo ja, is het gezonder dan witte wijn of maakt het geen verschil…

     
• 

  Sporten met warm weer

  Pfff, wat is het heet. Je voelt je loom, lui en er komt niets uit je handen. Ook je sportactiviteiten staan waarschijnlijk op een lager pitje. Ben je zo stoer om toch flink te gaan bewegen, neem de volgende tips dan in acht voor een gezonde work-out.

     
• 

  Fit en fris uit het vliegtuig

  Te lang stilzitten in het vliegtuig is niet goed voor je. Het zou zelfs kunnen leiden tot trombose. Voorkom stijfheid en andere ongemakken met deze tips.

     
• 

  De slechtste drankjes en de beste alternatieven

  Door de juiste dorstlessers te kiezen, kun je je hongergevoel dempen, je metabolisme versnellen en de hoeveelheid calorieën per dag reduceren.

     
• 

  Wat doet een wijntje eigenlijk met je?

  Het eerste nipje van een lekker wit wijntje kan vaak een nare dag snel doen vergeten. De tweede zorgt voor ontspanning en bij het derde glas zijn je problemen weg en heb je zin in karaoke. Toch heeft alcohol meer gevolgen dan dat je voor joker staat met een microfoon. We nemen de gevolgen van veel drankjes eens goed onder de loep. Maak je geen zorgen, niet alles is negatief.

     
• 

  Proost op 2010 én een gezond hart met champagne!

  Over twee weken luiden we het nieuwe jaar in en proosten we op al het goede dat het ons mag brengen. Daarbij hoort natuurlijk een glas champagne. Luxe bubbels horen bij feestelijkheden, maar zijn ook gezonder dan je denkt!

     
• 

  Slaapfabels

  Over slaapproblemen hoef je bepaald niet lacherig te doen. Het kan ervoor zorgen dat je oververmoeid raakt en brengt meestal veel lichamelijke ongemakken met zich mee. Maar hoe kun je er voor zorgen dat je wel goed slaapt. Kortom; welke tips zijn mythen en welke blijken waar?