Dagboeken

• 

  Laura:

  

  Ik wil 12 kilo kwijt

  Ik woog jaren lang 41 kilo en daar wil ik naar terug. Bij dat gewicht voel ik me lekkerder. ik wil ...
• 

  J.:

  

  Een (voor mij) een acceptabel gewicht bereiken, zodat ik me weer wat zekerder kan voelen

  Ik wil gezonder eten en meer bewegen en zo langzaamaan gewicht verliezen, chrashen werkt niet voor ...
• 

  Gelinde:

  

  8 kilo afvallen

  voel me fitter en mooier. Heb nu overgewicht.
• 

  Debbie:

  

  Gezellig mee fietsen

  Lekker bijkletsen met collega, zo toch ook sportief zijn en genieten van de omgeving!
• 

  Nico:

  

  ik wil 20 kilo afvallen

  ik ben 64 jr en heb diabettes
• 

  denise:

  

  15 kilo afvallen

  gezonder en actiever leven
• 

  Laura:

  

  10 kilo afvallen

  Ik ben sportief maar ik hou ook erg van lekker eten en ik ik vind het moeilijk om mijn hoeveelheden ...
• 

  Jolanda:

  

  ik wil minstens 8 kilo afvallen

  Om lekkerder in mijn vel te zitten en mijn kleding weer aan te kunnen hebben. weg met het buikje en ...
• 

  Alida:

  

  63 kg wegen en de marathon lopen

  Ik ben het zat steeds toe te geven aan mijn eetbuien en kilo's aan te komen. Daarnaast wil ik de ...
• 

  Harm:

  

  Ik wil tenminste 15 kilo afvallen

  Ik nu circa 1,5 jaar gestopt met roken en ben in die tijd gegroeid met 12 kilo. Door meer ...