Dagboeken

• 

  Brigitte:

  

  ik wil minstens 10 kilo afvallen

  ik ben weer veel te dik
• 

  vero:

  

  5 kilo afvallen

  ik voel mij beter in mijn eigen vel zitten. Ik ben dan vitter en actiever en spontaner. IK heb het ...
• 

  mariet:

  

  ik wil 3 a 4 kilo afvallen

  Ik vindt dit een goede voornemen en ik vindt het prettig om een dagboek bij te houden en dat ik van ...
• 

  Mirjam:

  

  8 kilo afvallen

  ik heb altijd 75 a 77 kilo gewogen en na de bevalling de teugels teveel laten vieren
• 

  alwina:

  

  8 kilo afvallen

  8 kilo afvallen. alles vind ik lekker en kan vaak de verleidingen niet weerstaan. Op deze manier ...
• 

  José:

  

  ik wil ongeveer 5 kilo afvallen

  kleding zit te strak en voor lengte ben ik te zwaar. Gezonder leven is 2e doel.
• 

  Liny:

  

  Minstens 5 kilo afvallen

  meer energie.en beter in mijn vel
• 

  Jacoliene:

  

  geen streefgewicht

  ik wil mijn voedingspatroon ook s'avonds kunnen handhaven. overdag gaat het goed maar s'avonds is ...
• 

  corian:

  

  ik wil 5 kilo kwijt

  ik ben alveel kwijt ik wil de laaste 5kilo kwijt en nog een straken buik krijgen
• 

  gesina:

  

  10 kilo afvallen

  ik wil in het voorjaar lekker naar de zon, maar dan wil ik wel mijn bikini schaamteloos aan kunnen.