Dagboeken

• 

  Carla:

  

  5 kilometer hard te kunnen lopen binnen 3 maanden

  Mijn doel is om 5 km hard te kunnen lopen (met Start to Run) in 8-12 weken. Ik ben de weg naar de ...
• 

  roos:

  

  10 kilo

  gezonder leven, en dat de kleding me beter staat en geen vetkwabbel over me broek valt. ik ben ...
• 

  Rina:

  

  Zeker 10 kilo af te vallen

  Ten eerste voor mijn gezondheid en verder om wat fitter te zijn!
• 

  Ellen:

  

  12 kilo afvallen en weer gaan hardlopen

  Ik wil graag afvallen, ben een echte lekkerbek en wil het hardlopen weer oppakken, gestopt wegens ...
• 

  Mariëlle:

  

  Binnen 3 maanden cholesterol verlaagd hebben

  Hoewel ik gezond leef, geen alcohol en niet rook, is bij mij een te hoog cholesterol geconstateerd. ...
• 

  Linda:

  

  7 kilo afvallen

  Lekkerder in mijn vel zitten
• 

  Angie59:

  

  6 kilo afvallen

  ik ben te zwaar, snoep teveel en beweeg te weinig. Ik heb er last van en zit niet goed in mijn vel ...
• 

  Sanne:

  

  Ik wil minstens 6 kg afvallen

  Door ziekte veel aangekomen en door een koolhydraatarm dieet ( op verzoek ) al 12 kg kwijt. Nu ik ...
• 

  Zwanet:

  

  wil in 6 week 10 kilo af te vallen

  om fitter en gezonder te worden en 25 kilo lichter
• 

  caroline:

  

  mijn doel is nog 23 kilo afvallen

  ik wil dus nog 23 kilo afvallen, omdat ik mijn dikke lijf zat ben en gezond wil zijn voor de ...