Dagboeken

• 

  Sandra:

  

  Ik wil een gezonde BMI bereiken

  Om een gezond BMI te bereiken, moet ik minimaal 20 kilo afvallen. Ik wil dit omdat ik weet dat het ...
• 

  Carolien:

  

  Ik wil terug naar een gezond gewicht

  Mijn gezonde gewicht is onder de 80 kg, liever nog wil ik 75 kg wegen, meer energie hebben en ...
• 

  Gerda:

  

  ik zou graag 5 kilo willen afvallen

  Ik zit nog midden in een scheidingsproces, woon een stuk kleiner in tijdelijke woning en beweeg ...
• 

  Kelly:

  

  Ik wil minstens 15 kg afvallen

  Ik wil gezonder en fitter zijn, meer zelfvertrouwen en er natuurlijk ook mooier uitzien!
• 

  Lisanne:

  

  Afvallen

  Wil afvallen .. 5 kilo voel me er zelf niet fijn bij.
• 

  margaritha:

  

  nog een paar kilo kwijt,met gezonde eetgewoontes!

  Ik wil het liefst nog een paar kilo kwijt,zodat ik wat speling heb met de maanden die er ...
• 

  Dorrie:

  

  Ik wil 6 kilo afvallen door meer te bewegen.

  ik voel me niet gezond. Ook al ga ik 2x per week naar de sportschool, mijn conditie is niet best.
• 

  A:

  

  Ik wil 20 kilo afvallen.

  Gezond zijn, me lekker voelen en op een goede manier met eten omgaan.
• 

  Jennifer:

  

  Nu echt op naar de - 15 kg!

  Bijna 4 jaar geleden begon ik voor het eerst mijn serieuze strijd tegen de kilo's. Een gezonde ...
• 

  Antonino:

  

  25 kilo afvallen

  Omdat ik 19 jaar ben en ik 115 kilo weeg ..van mezelf ben ik wel een beetje gespierd maar 25 kilo ...