Dagboeken

• 

  Indy:

  

  Gezonder leven

  Ik wil graag een gezonder leven door af te vallen: meer sporten en gezond eten dus. En als ik ...
• 

  marja:

  

  5 kilo afvallen

  door rug en knieklachten niet goed kunnen bewegen
• 

  anneke:

  

  10

  ben al bezig maar het gaat niet zo hard
• 

  Gonny:

  

  10 kilo afvallen

  bmi is te hoog, door gezonder te eten hoop ik af te vallen. Zit ik lekker in mijn vel
• 

  anja:

  

  minstens 15 kg afvallen

  Ik wil weer fit zijn, mijn schoenen kunnen aantrekken zonder ademloos te raken. Ik wil minder pijn ...
• 

  xxTinkyxx:

  

  Ik wil minstens 10 kilo afvallen

  Ik ben de afgelopen 2,5 jaar 20 kilo aangekomen, ik wil daar minstens de helft weer van kwijt ...
• 

  patricia:

  

  20 kg afvallen

  Ben een vrouw van 43 en voel me niet prettig meer omdat ik te zwaar ben. +/- 20 kg. Altijd moe, ...
• 

  Elly:

  

  minimaal 10 kilo afvallen en gezonder te gaan leven

  Ik zit nu niet lekker in mijn vel doordat ik in vrij korte tijd (1 jaar) ruim 10 kilo ben ...
• 

  Kim:

  

  Ik wilde voor maart 2013 minstens 10 kilo minder wegen. Inmiddels is het eind februari en dát doel moet eventjes wat opgerekt worden: Nieuw doel = voor 1 April onder de 85 kg zitten

  Ik voel mij wel beter en eet ook gezonder, maar de kilo's laten zich niet zomaar afschudden! Ik ...
• 

  Maud:

  

  Ik wil 25 kg afvallen

  Ik wil weer lekker kunnen hardlopen en fietsen zonder blessures