Dagboeken

• 

  Eline:

  

  37kilo kwijt, graag nog 20kilo eraf!

  De laatste tien jaar ben ik van extreem afvallen naar overeten gegaan v.v Sinds februari ben ik ...
• 

  Sandra:

  

  naar de 70 kilo.

  ik wil meer gaan bewegen en zo uit de gevaren zone blijven van diabetes en hart en vaat ziekten.
• 

  Annet :

  

  Ik wil 5 kilo afvallen

  Ik voel me nog niet "happy" met mijn lichaam en wil graag de 'extra' kilo's kwijt.
• 

  cala:

  

  wil minstens 5 kilo afvallen

  wil 5 kilo afvallen en een betere fietsconditie krijgen zodat ik langere afstanden kan maken met de ...
• 

  Helene:

  

  ik wil minstens 5 kg afvallen

  Als ik 5 kg ben afgevallen dat zit ik lekkerder in mijn vel, is mijn bloeddruk omlaag en zitten ...
• 

  Valentina:

  

  Gezonder eten

  I want to eat healthy so I can be healthy and be a good example to myself.
• 

  jolanda:

  

  ik wil minstens 10 kilo afvalken

  Omdat ik ovetgewicht heb. Ik zou graag twee maatjes kleiner willen sldragen
• 

  marij:

  

  eindelijk eens een normaal eet-en bewegingspatroon..en dan maar afvallen!!!!

  Zeker 3 keer per week 20 min.wandelen Elke dag fruit eten Zeggen en doen wat ik wil/vind. Veel ...
• 

  Simone:

  

  Ik wil minstens 10 kilio afvallen

  Ik wil minstens 10 kilo afvallen, omdat ik het laatste jaar redelijk wat ben aangekomen. Als ik nu ...
• 

  Landleven:

  

  8 kilo

  Afvallen en sporten