Dagboeken

• 

  Anja:

  

  gezonder eten mbt brood en diner en dan ook afvallen ongeveer 4 kilo

  ik heb vaak snoep trek, en dat wil ik voorkomen Tevens heb ik door de overgang een vet buije en ...
• 

  sabine:

  

  ik wil ruim 5 kilo afvallen

  ik wil strak de zomer in. ik wil meer bewegen en minder tussendoortjes eten en alle broeken weer ...
• 

  Lonneke:

  

  Ik wil minstens 5 kilo afvallen

  Ik wil trots zijn op mezelf en tevreden zijn over mezelf. En een spijkerbroek aan kunnen trekken ...
• 

  m:

  

  minstens 10 kilo afvallen

  om langer en meer te kunnen genieten van de leuke dingen in het leven en van mijn vrienden en ...
• 

  Claudia:

  

  minstens 8 kg afvallen

  Het is nu tijd om alles weer een beetje in vorm te krijgen. Ik word 39 jaar en na je 40ste wordt ...
• 

  sandra:

  

  wil graag de laatste 2 kg kwijt

  val in de winter makkelijker af dan de zomer. hoef daar eigenlijk niets voor te doen. Beweeg min. ...
• 

  marion:

  

  minstents 5 kilo afvallen

  me eigen iets lekkerde voelen, van de zomer op vakantie !
• 

  Hanneke:

  

  Ik wil half april onder de 70 kilo wegen.

  Toen de weegschaal bijna 80 kilo aangaf, ging er bij mij een knop om. Dit is niet gezond! Ik moet ...
• 

  monique:

  

  afvallen minstens 15 kg.

  om volgend jaar weer te kunnen schaatsen!
• 

  hanneke:

  

  ik wil maximaal 30 kilo kwijt

  ik wil graag dit doel bereiken omdat mijn gewicht me gezondheid en met name mijn rug beinvloed en ...