Dagboeken

• 

  Jozina:

  

  15 kilo afvallen

  mijn doel is 15 kilo afvallen, ik wil dit bereiken zodat ik me weer fitter gaat voelen en mijn ...
• 

  kaatje:

  

  5 kilo afvallen

  afvallen en gezond leven
• 

  suus:

  

  8 kilo afvallen

  sportieve presatie neer zetten zonder blessures
• 

  trudie:

  

  8 kilo afvallen

  ik ben al een paar jaar te zwaar, en krijg het er zo niet af. Ben in de overgang. misschien als ik ...
• 

  Rian :

  

  minimaal 5 kilo afvallen

  Ik zou een aantal kilo's willen afvallen dan zit je kleding lekker en voel je je lekker
• 

  Alka:

  

  ik wil in ieder geval afvallen tot 70 kg, nog liever eronder

  dit keer wil ik er serieus mee aan de slag en het vooral ook volhouden.
• 

  Lida:

  

  Minstens 7 kilo afvallen

  Wordt ouder en zwaarder,wil mijn eetgewoonte aanpassen.
• 

  Lindsay:

  

  Gezonder eten en 7 kilo afvallen

  Gezonder eten, zonder vlees, veel minder suiker eten en elke dag sporten. 1x in de week zwemmen, ...
• 

  Diane:

  

  Ik wil minstens 7 kilo afvallen.

  Bij een lager gewicht voel. ik me beter en is bewegen gemakkelijker.
• 

  Hannie:

  

  5 kilo afvallen

  slanker de dam tot dam kunnen lopen en dus ook een sneller resultaat