Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-4-2024
     8,5
    Gewicht87,8 kg
     

    Crosstrainer
    51,00 min
    547 c
    20,1 km


    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-4-2024
     3,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Wisselslag

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-4-2024
     7,5
    Gewicht87,8 kg
     

    Loopband

    30,10 min
    4,60 km
    267c

    Retour weeze
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-4-2024
     7,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Crosstrainer
    30,00 min
    172c

    M33
    Crosstrainer & loopband

    Tropic garden


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Crosstrainer
    30 min
    173c

    Tropic garden


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Gezwommen


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-4-2024
     6,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Halve marathon ibiza
    22 km
    153 min



    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Crosstrainer
    30,05 min
    178c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Santa eularia des Riu
    Tropic garden
    Crosstrainer
    30,00 min 225c
    16 min 105c

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-4-2024
     1,0
    Gewicht87,8 kg
     

    M30
    Incl crosstrainer


    Gim22

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Liny
  • Genevieve
  • Ria
  • Marlies
  • roos
  • margaret
  • Renata
  • Astrid
  • zon
  • Erna
  • Claudia
  • ellen
  • Corien
  • Rozemarijn
  • Diana
  • Manon
  • Heidi
  • Chantalle
  • Nicole
  • Irene
  • Daphne
  • Chantal
  • zwant
  • kimberly
  • Bianca
  • Elish
  • Andrea
  • Nelly
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?